「美顔ローラーって知ってる?」 

顔をコロコロ転がして使う物でしょ。」 

使っていると顔が美しくなるらしいよ。」 

 

最近話題になっている美顔ローラーですが、どのような物か知っていますか? 

 

美顔ローラーとは、球状のローラーを顔の上で転がして血行を促すことで 

むくみが解消されて顔の輪郭がスッキリしたり小顔になる効果があると 

いわれています。 

 

実際にメーカーからたくさんの種類の美顔ローラーが販売されており、 

価格も400円台から10万円台のものまで様々です。 

 

また商品の写真をみても今一つ使い方がわからない人も多いのではないでしょうか? 

 

そこで今回は、美顔ローラーの正しい使い方とその美容効果、手頃な価格で 

購入できるおすすめの商品をご紹介します。 

 

 

 

 

 

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どのくらい変わる?美顔ローラーによる美容効果 

 

 

 

美顔ローラーの美容効果を知る前に、なぜ顔がむくんだり

顔色が冴えなかったりするのでしょうか? 

 

その理由は体のしくみにあります。 

私たちの体には無数の血管が通っていて血液が巡っています 

血管の他にも、リンパ官がありリンパ液が循環することで 

体内悪い細菌が浸入することを防ぐ役割を持っています。 

 

リンパ液は筋肉を動かすことで体内を巡っていくのですが、 

座る時間が長くなったりすると、リンパ液の動きが鈍くなって 

ます。 

 

その結果、皮膚の下に老廃物や水分が溜まることむくみが発生 

します。 

他にも首や肩のこりなどもリンパ液の流れが悪くなることで 

発生します。 

 

同じように血液も生活習慣乱れなど原因で血の巡りが悪く 

なると、顔色が悪くなったりします。 

 

美顔ローラーを使うと、顔に溜まっているリンパ液をローラー 

転がすことによって動かしてくれるため、むくみを解消する効果 

があります。 

 

顔には表情筋などもついていてローラーを転がすことで筋肉を動か 

してくれるため、血液の巡りが良くなり顔色が良くなる効果もありま 

す。 

 

体の調子を整えてくれて美容効果もあるのなら、美顔ローラーを使って 

みたいと思いませんか? 

 

ただ、使い方には方法があり、間違った使い方をしている人も多いよう 

です。 

 

例をあげると 

 

長い時間、ローラーを使っている。 

 

・ローラー部分を顔に強く擦りつけている。 

 

などです。 

 

顔を強く摩擦しすぎると肌に必要な成分が剥がれてしまうので 

かえって顔がたるんだり、肌のトラブルを起こしやすくなります。 

 

このようにならないためにも、正しい使い方を知っておきましょう。 

 

美顔ローラーのメーカーとして有名な「リファ」の公式サイト 

を参考にするとこのような使い方になります。 

 

(小さめのローラーの場合) 

 

  1. 目の下からこめかみに向けて半円を描くように 

やさしくローラーを転がします。 

 

  1. 目の下は上下に細かくローラーを転がします。 

 

  1. 口唇の端から斜め上にローラーを転がします。 

 

  1. 鼻の横から口唇の端に向けて半円を描くように 

ローラーを転がします。 

 

  1. 眉間から額の髪の生え際まで軽くローラーを転がします 

 

(大きめのローラーの場合 

 

  1. あごをはさむように顔のラインに沿って左右にローラーを 

転がします。 

 

  1. 頬の横あたりにローラーをあてて上下にかします。 

 

  1. 口唇の端から鼻の横まで上下にやさしくローラーを転がします。 

 

  1. 目の下の部分は片側のローラーを使ってやさしく転がします。 

 

 

ポイントをあげると、 

 

・ローラーを持つには力を入れない。 

 

ローラーを押すのではなく転がす。 

 

この2点に気をつけて使用することで、上下左右にローラーを動かすこと 

ができるようになります。 

 

既に美顔ローラーを使っている人は上記の方法を参考にしてみてください。 

安くても効果抜群!美顔ローラーのプチプラ人気ランキング 

 

 

 

 

 

 

「美顔ローラーを購入したいけど高い商品は手が出ないな 

手頃な値段で良いものはないのかな。」 

 

先述した通り、美顔ローラーの商品価格は幅が広く予算の都合 

よっては欲しいものが手に入らない場合もあります。 

 

しかし、価格帯の幅広いということは自分の予算内でも使える 

美顔ローラー手に入れることは可能です。 

 

そこで今回は、1000円~3000円のプチプラの価格帯でおすすめの 

美顔ローラーを5つご紹介します。 

(出典先 Amazon 

 

第1位   joyyoland 美容ローラー マイクロカレントY字型(2999円) 

 

        手に持ちやすい型に設計されたローラーは、お肌を深く捉えて 

        優しい接触感で顔をマッサージしてくれます。 

        ソーラーパネルから光をとりこみ、微弱電流「マイクロカレント」 

        を発生させるため、お肌の活性化にも効果的です。 

        購入者からは、 

        少し使っただけで温かくなり、血行が促進された。」 

        「朝、3~4分使用して、むくみがとれた。」 

        などの声があがっています。 

 

 

 

第2位 CHEERR  Y字型美容ローラー2000円) 

 

                 

       

  

完全防水設計のミニサイズの美顔ローラーです。 

外出先や旅行先などでも気軽に使用することが 

できます。 

購入者からは、 

「ローラーの肌への吸い付き具合が心地よい。」 

使用後に顔がスッキリする。」 

「価格が手頃で購入をきめた。」 

との声があがっています。 

 

 

 

 

第3位 OKIIO  Y字型美容ローラー(2199円) 

 

 

 

 

Y字型設計と3D型のボールが肌の曲線にフィットして、 

スムーズに動きます。 

使用後は肌の引き締め効果が期待できます。 

購入者からは、 

使用後に顔がスッキリした。だるさのあるふくらはぎにも 

 使ってみたが、痛みが少しとれた。」 

顔のお肉のはさみ具合が良く気持ちいい。」 

「顔だけではなく、体全体に使えるのが良い。」 

との声があがっています。 

 

第4位  wslhcy  Y字型美容ローラー フェイス&ボディ用 (2000円) 

 

 

人間の手にフィットしやすいデザインで自分の顔の 

輪郭に合わせたマッサージを行うことで、肌の弾力 

ハリを取り戻す作用があります。 

購入者からは、 

コストパフォーマンスが良く、使用後すぐにむくみが 

 とれた。」 

使った後に肌の質が変わり、滑らかになった。」 

との声があがっています。 

 

 

第5位 ファイブスター  ゲルマ美容ローラーshine(2878円) 

 

 

 

 

肌へのフィット感の良い軽量の美顔ローラーです。 

Youtubeでもおすすめの商品として紹介されています。 

購入者からは 

動画をみて購入したが、使い心地が良い。」 

脚にも使いやすく、毎日コロコロしている。」 

ローラーの色がピンクなので気に入っている。」 

との声があがっています。 

 

ランキングをみていくと、2000円~の価格帯の商品 

人気が高いことがわかります。 

美顔ローラーをはじめて使う10代の女性や、家族への 

プレゼントとして購入する人も多いようです。 

 

上記であげた商品には共通の特徴があり 

 

持ち手部分にソーラーパネルがついており、 

  光を取り入れてマイクロカレントが発生する 

  こと。 

 

錆びにくいアルミニウム合金を使用しており 

  防水加工がされているため、お風呂でも安心 

  して使用できること。 

 

重量が125g~210gと軽く作られているので 

  手が疲れにくいこと。 

 

美顔ローラーを使った効果が得やすくなるように 

設計されているので、コストパフォーマンスの面から 

考えてもお買い得な美顔ローラーだと思います。 

 

はじめて美顔ローラーの購入を考えている人は、上記の 

価格帯の商品を探すと良いと思います。 

 

お財布にやさしい、自分好みの美顔ローラーが見つかると 

良いですね。 

 

 

 

 

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 まとめ

最後に、美顔ローラーは毎日のすき間時間に自分の 

気になる体の部分を2~3分コロコロ転がすだけで 

健康な体を維持できる便利な美容商品です。 

 

気になっている人思いきって購入してみましょう 

 

そして、その効果をぜひ体感してみてください。 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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