無事に出産が終わって、ほっとしたのもつかの間、 産後に出血が続いて驚くお母さんも多くいるのではないでしょうか。 産産後の生理のような出血は「悪露」と呼ばれるもので、 子宮や産道が妊娠前の状態に戻るときに排出される分泌物です。 分泌物の中には、血液やリンパ液、粘液、 子宮内に残った卵膜などが含まれています。 出産してお腹...

お正月になると、お孫さんや甥姪・親せきの子供に お年玉をあげるご家庭も多いことでしょう。 子どもにとっては年に1回のボーナス、何を買おうか ワクワクするものです。 筆者の子供の頃も、お正月になると祖父母の家に集まって、 祖父母や叔父叔母からお年玉をもらっていました。 家に帰ってニヤニヤ（?）しながらお札を数えるのが 楽...

バイト先をどうやって調べよう？ 履歴書ってどう書くのだろう？ 面接の時はどうしたら良いのだろう？ 初めてバイトをしたいけれど意外とわからない事が多くて大変…！ 特に気になるのは、担当者の目に留まる履歴書の志望動機の書き方や バイトの面接の時に必要なものなどです。 こちらにその点についてまとめてみました！ バイトの志望動...

お正月のご馳走と言えば、「おせち」を 挙げられる方も多いと思います。 最近では通販やデパートなどで購入する方も 増えているようで、子どもがあまり食べないから・・・と、 おせちを食べない家庭も多いと聞きます。 おせちは、日本の伝統的な習慣の一つです。 年に一回はそんな日本の伝統習慣を感じるために、 少し大変でもおせちを手...

これから学生や新社会人になり、初めて一人暮らしをすることになったあなたへ。 初めての引越しで、段取りを組んで手続きをして・・・ あれやこれやとする事が多すぎて、どこから手をつければ 良いのやら。 「ああ、もう嫌だ・・・。」となっている方も 多いことでしょう。 私もそうでしたので良くわかります。 あれをすればこれを忘れる...

お腹の中の赤ちゃんを思いながら 過ごす日々は幸せですよね！ でもちょっぴり不安なのが“出産”。 初めての事ならなおさらですよね。 今回は、1人目自然分娩、2人目帝王切開の私が 気になる帝王切開のアレコレをお話します。 やっぱり痛いの？帝王切開の痛みはどの程度？ 私の場合は逆子だったんですが、色々な事情で帝王切開での 出...

妊娠してから始まるつわり。 早い人は妊娠4週頃から始まり、だいたい安定期に入る 16週頃までには症状が落ち着く方が多いそうです。 つわりの症状は、人によって様々ですが、 吐き気、嘔吐、胃もたれ、だるさといったものが 多くの妊婦さんが経験する症状だと思います。 私も2人子どもを出産していますが、 1人目の時も2人目の時も...

ココナッツオイルはココナッツ(ヤシの実)から 精製される、独特な甘い香りのするオイルです。 健康と美容の両方に良いとされ注目を集めていますが 実際にどのような効果があるのでしょうか。 ココナッツオイルの効果を存分に 得られる使い方と一緒にご紹介します。 どんな人に向いている?ココナッツオイルの効能とは? 市販のココナッ...

春になると、道端や公園のあらゆるところに 色とりどりの花が咲き誇ります。 見ているだけで気分がほっこりと穏やかな気持ちに なるのと同時に、野草の生命力の強さを感じます。 子どものころから、草花で遊んだ記憶がある方も 多いことでしょう。 私も、よもぎの葉をつぶしてお医者様ごっこをしたり 笛を作って鳴らしたり、花の蜜を吸っ...

甘くて美味しいバナナ。 老若男女問わず、あらゆる人に食べられている果物ですよね。 すぐ栄養になるし簡単に食べられるため、 朝食やスポーツ時にいただく方も 多いのではないでしょうか? 私も小学校からずっと長距離走をしており、 試合前にはよく食べていたものです。 マラソン大会にも必ずと言って良いほど、 レストステーションに...